09 feb Werkgeluk op de werkvloer

In deze blog geef ik je 3 voorbeelden van hoe je werkgeluk in verschillende vormen terug kunt laten komen. Vanuit mijn rol als coach en trainer deel ik ervaringen vanuit de praktijk zodat je ook weet wat het jou kan opleveren.

1: Investeer in teamsessies voor meer werkgeluk

Wekelijks geef ik teamsessies en daarin realiseer ik me keer op keer dat het mooie resultaten teweegbrengt. Op allerlei manieren.

In een van mijn teamsessies werpen we een blik op flow. In kleine groepen gaan de medewerkers aan de slag met onderstaande vragen:
– Waarmee willen we doorgaan?
– Waarmee willen we starten?
– Waarmee willen we stoppen?
Samen bespreken medewerkers deze punten. Onbesproken punten komen nu boven de tafel en dat brengt medewerkers in beweging. Hierbij is het belangrijk dat alle besproken punten er mogen zijn. Dat er naar elkaar geluisterd wordt en dat er vanuit verschillende perspectieven gekeken wordt. Het levert inzicht op.
Vervolgens bespreken we de punten in de groep en het allermooiste vind ik dat deze punten 9 van de 10 keer overeenkomen. Kort gezegd: iedereen wil hetzelfde. De medewerkers zijn dan ook vaak zelf verwonderd dat ze allemaal hetzelfde willen. Het biedt kansen voor verandering. Uiteraard is het hiervoor belangrijk dat er concrete actiepunten afgesproken worden zodat ze door kunnen pakken.

Mijn ervaring leert dat er ook punten afgesproken worden die nog niet iedereen kan nakomen. Dat is geen onwil. Ze zijn er nog niet klaar voor omdat bepaalde belemmerende overtuigingen hen in de weg zitten. Wil je hierover meer weten? Lees dan mijn blog belemmerende overtuigingen.

Ook kunnen er andere factoren meespelen waardoor medewerkers nog niet klaar zijn voor de verandering. Je kunt hierbij denken aan: mening uitspreken, feedback geven, positiever denken et cetera.
Ze zijn na de teamsessie wel gemotiveerd. Het is dan ook een goed moment om door te pakken en je medewerkers de mogelijkheid te bieden voor persoonlijke coaching.

2: Investeer in persoonlijke coaching

Dagelijks coach ik medewerkers in allerlei vraagstukken. In mijn persoonlijke coaching ga ik de diepgang in en zet ik als NLP coach mijn NLP-methodes in. Een daarvan is het neutraliseren van negatieve ervaringen vanuit het verleden. We maken daarmee de weg vrij zodat er geen belemmeringen meer zijn en ze dus vrij zijn om te doen wat ze willen doen. Hierbij kun je denken aan een bepaald doel bereiken, feedback durven geven, presenteren voor grote groepen et cetera.
Daarnaast werken we aan een grotere bewustwording. Voorbeelden zijn: bewust worden van gedachten, overtuigingen, behoeften, patronen, gewoontes etc cetera. Het brengt helderheid en helderheid zorgt voor nieuwe kansen.

Zo herinner ik me nog goed de blik van een coachee toen hij ontdekte hoe plastisch zijn brein is. Hij was verwonderd.
Nadat hij dagelijks een nieuwe helpende overtuiging had herhaald merkte hij op dat hij anders begon te denken. Soms kwam zijn oude gedachte tevoorschijn maar al snel verdween die dan naar de achtergrond. De nieuwe helpende overtuiging verscheen op de voorgrond. Hij ontdekte ook dat hij dit in allerlei situaties kan toepassen. Het motiveerde hem om door te gaan en zichzelf verder te ontwikkelen.
Dat is het allermooiste in mijn werk. Mensen laten ervaren hoe het ook kan.
Inmiddels heb ik talloze fascinerende voorbeelden.

3: Investeer in een teamuitje

Elkaar op een informele manier ontmoeten levert mooie gesprekken op. Het zijn de gesprekken die zorgen voor diepgang en dat levert een andere relatie op. Even weg zijn van het kantoor zorgt ervoor dat ze met een afstand naar situaties kunnen kijken. Samen activiteiten ondernemen zorgt voor de aanmaak van het gelukshormoon oxytocine, dopamine en endorfine.
Bekijk hierin goed wat medewerkers leuk vinden zodat de meeste zich er ook echt happy bij voelen. Een etentje is hiervan al een goed voorbeeld. De meeste vinden dat wel leuk.

Je hebt zojuist gelezen wat investeren in een teamsessie, persoonlijke coaching en een teamuitje kan opleveren.
Misschien ben je nu nieuwsgierig geworden naar de mogelijkheden voor mijn teamsessies. Neem dan contact met me op.
In een persoonlijk gesprek inventariseer ik graag wat jullie doelen zijn. Vanuit dat perspectief denk ik met je mee en bespreken we samen de mogelijkheden.

Wil je meer weten over de vraagstukken waarbij ik medewerkers coach? Lees dan mijn pagina persoonlijke coaching.